Забота
о женском
здоровье

Феметрика — это полноценное приложение для женского здоровья: календарь цикла с прогнозами, анализы крови с фазозависимыми нормами, умная таблетница, отчёт для гинеколога в PDF. Устанавливается прямо из браузера: нажмите «Добавить на главный экран» — и готово. Работает на любом устройстве: iPhone, Android, планшет, компьютер.

Да. Ваши данные видите только вы — мы не продаём их и не передаём никому: ни рекламодателям, ни партнёрам. Всё хранится на защищённых серверах в России, как требует закон (152-ФЗ), а соединение с приложением зашифровано. Захотите уйти — удалите аккаунт в настройках профиля, и ваши данные будут удалены безвозвратно.

Да! «Отчёт для врача» собирает в один документ все ваши анализы, историю циклов и текущие препараты. Под каждой датой указаны день и фаза цикла — эндокринологу и гинекологу это нужно, чтобы правильно оценить гормоны. Вы можете распечатать отчёт или скачать в PDF.

9 категорий: репродуктивная панель (ЛГ, ФСГ, эстрадиол, прогестерон, пролактин, тестостерон, ДГЭА-С, АМГ), щитовидная железа (ТТГ, Т4, Т3, АТ-ТПО), железо и анемия, витамины, обмен веществ, печень и почки, коагулограмма, ЗППП, общие анализы. 70+ биомаркеров с автоматической конвертацией единиц (например, нг/мл ↔ пмоль/л).

Flo и Clue — прежде всего календари цикла. В Феметрике к календарю добавлено то, что обычно хранится отдельно: лабораторные анализы с нормами по фазе цикла, таблетница с проверкой совместимости витаминов, дыхательные практики и отчёт для врача в PDF. Сравнение составлено по открытым данным на октябрь 2026 года — функции других приложений могут меняться.

Да! Сейчас все Premium-функции открыты бесплатно для каждого пользователя — хранение анализов с графиками динамики (70+ показателей), таблетница с проверкой совместимости, все трекеры, дыхательные практики, советы по питанию под фазу цикла, отчёт для врача, аналитика 70+ симптомов и push-уведомления. Без подписки, без привязки карты, без скрытых платежей. Почему? Мы молодой продукт, и сейчас нам важнее, чтобы вы пользовались и рекомендовали нас подругам. Если появятся платные тарифы — мы предупредим заранее, а ваши данные в любом случае останутся под вашим контролем.

Отмечайте начало и конец месячных — Феметрика автоматически рассчитает длину цикла, день овуляции и фертильное окно. Дополнительно можно записывать 70+ симптомов (настроение, боль, выделения, энергию) — приложение найдёт закономерности и с каждым циклом будет прогнозировать точнее.

В Таблетнице проверка автоматическая: добавьте свои витамины и БАДы — система покажет конфликты (например, железо и кальций нельзя принимать вместе) и синергии (витамин C усиливает усвоение железа). Также доступен бесплатный онлайн-чекер совместимости с матрицей из 17 витаминов.

Cycle Syncing — это подход к питанию и тренировкам с учётом фаз менструального цикла. В менструальную фазу лучше лёгкая активность и продукты с железом, в фолликулярную — кардио и сложные углеводы, в овуляцию — пиковые нагрузки, в лютеиновую — йога и магний. Феметрика автоматически определяет вашу фазу и даёт персональные рекомендации.

Нормы гормонов (эстрадиол, прогестерон, ЛГ, ФСГ) меняются в разы в зависимости от дня цикла. В бланке лаборатории они даны сразу для всех фаз, и выбирать нужную приходится самой. Феметрика сопоставит результат с фазой на день сдачи — так проще заметить отклонение (например, низкий прогестерон во второй фазе) и вовремя обсудить его с врачом.